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Lo stress lavoro correlato acuisce patologie precedenti, che fare?

Lavoro nella PA, nel giro di 2 anni sono andate in pensione 2 colleghe e una terza è stata spostata al 50% su un altro servizio. Il lavoro è stato riversato tutto su di me senza affiancamento né istruzioni né preparazione, ho chiesto più volte il cambio di settore dal 2014 ma ogni volta mi è stato negato, l'ultima volta mettendo a giustificazione il fatto che io sia rimasta l'unica figura di istruttore amministrativo in questo servizio, negandomi di fatto la possibilità di richiedere un cambiamento.